根据中国法律法规，任何形式的非法讨债活动均被明令禁止。正规债务纠纷应当通过司法途径解决，例如向当地人民法院提起诉讼或寻求专业律师的法律援助。无锡市司法局提供免费法律咨询服务热线12348，该热线可为市民提供债务纠纷调解、诉讼程序指引等专业法律支持。
若遭遇债务纠纷，建议采取以下合法途径：
1. 诉讼追偿：向债务人所在地基层法院提交起诉状，附借款合同、转账记录等证据材料。法院判决生效后可申请强制执行（《民事诉讼法》第236条）。
2. 律师函催告：委托执业律师发送律师函，无锡市律师协会官网提供正规律所查询服务。
3. 调解协商：通过无锡市人民调解委员会（联系电话：）进行债务调解。
特别提醒：市场上所谓的”要债公司“多涉及暴力催收、信息窃取等违法行为。2024年公安部”净网行动”数据显示，长三角地区已查处非法讨债团伙37个，涉案金额超2.3亿元。建议避免接触此类机构，以免造成财产损失或承担连带法律责任。