针对讨债公司的骚扰电话，以下是最有效的举报方式及应对步骤，结合法律途径与技术支持，帮助您高效解决问题：
一立即保留关键证据
1. 记录通话信息：保存骚扰电话的号码时间频率及通话内容（可录音）。
2. 截图短信/邮件：若收到威胁性短信或邮件，需完整截图保存，注意保留原始数据。
3. 通讯录截图：如催收爆通讯录骚扰亲友，需留存亲友的骚扰记录作为证据。
二多渠道举报投诉
1. 向公安机关报案
若催收涉及威胁恐吓伪造法律文书等行为，直接拨打110或前往派出所报案，依据《治安管理处罚法》第四十二条处理。
案例参考：广州增城警方曾摧毁软暴力催收团伙，抓获488名犯罪嫌疑人。
2. 金融监管部门投诉
银/地方银监局：针对银行或持牌金融机构的违规催收，可通过电话或官网提交投诉（需附证据）。
国家金融监督管理总局：如涉及信用卡暴力催收，可举报至该机构。
3. 工信部及12321平台
通过12321网络不良信息举报中心（网站或APP）提交骚扰电话投诉，工信部会协调运营商处理。
开通运营商防骚扰服务：
中国电信：“天翼防骚扰”
中国移动：“高频防骚扰”
中国联通：“联通手机管家”。
4. 中国互联网违法信息举报中心
通过www.选择“涉暴力催收电话”专项举报入口。
三法律诉讼与维权
1. 起诉侵权行为
若催收侵犯隐私权名誉权（如群发不雅图片伪造信息），可委托律师起诉，要求赔偿。
案例：上海静安区检察院曾以“催收非法债务罪”起诉暴力催收者，获法院支持。
2. 申请法律援助
经济困难者可联系当地司法局申请免费法律帮助，或咨询律所（如北京九稳律师事务所提供债务纠纷咨询）。
四技术屏蔽与日常防护
1. 手机设置拦截：
使用手机自带黑名单功能或第三方软件（如“腾讯手机管家”）屏蔽高频骚扰号码。
2. 更换联系方式：
若持续被骚扰，可考虑更换手机号，但需注意新号码可能被再次获取（需结合其他措施）。
五注意事项
区分合法与非法催收：合法债务催收受法律保护，仅针对威胁恐吓等违法行为可举报。
避免直接冲突：切勿与催收人员争吵，冷静应对并坚持通过法律途径解决。
通过以上组合措施，可最大限度遏制骚扰并追究违规催收责任。若情况复杂（如涉及跨国催收或黑恶势力），建议尽快联系警方专项处理。