一合法手段
1. 协商沟通与催款函
通过电话短信或书面催款函（如律师函）提醒债务人还款，明确还款期限和法律后果。催款函具有法律效力，可作为后续诉讼的证据。
优点：成本低，避免冲突，适合关系较密切或争议较小的债务。
2. 法律途径
向法院提起诉讼，申请强制执行（如冻结账户扣押财产）。需提供合同转账记录等证据，流程较长但合法性强。
对于小额债务（如新加坡的2万新元以下），可通过小额法庭快速处理。
3. 委托专业催收机构
部分合规催收公司通过调查债务人资产施压还款计划等方式追讨，但需确保机构具备资质，避免非法行为。
二非法或灰色手段
1. 骚扰与威胁
电话轰炸：频繁骚扰债务人及其亲友，造成心理压力。
上门纠缠：滞留债务人住所或 workplace，干扰正常生活，可能涉嫌非法侵入。
恐吓：扬言人身伤害曝光隐私等，属违法行为。
2. 暴力或黑社会介入
部分公司雇佣黑道人员通过暴力恐吓等手段催收，但此类行为风险极高，可能面临刑事责任。
3. 软暴力手段
如张贴大字报堵门放鞭炮等“以赖治赖”方式，虽非直接暴力，仍可能扰乱秩序并触法。
三注意事项与法律风险
1. 2025年新规限制
中国《催收新规定2025》明确禁止暴力骚扰泄露隐私等行为，限制催收时段和频率，违者将受行政处罚或刑事追责。
催收机构需备案并培训，债务人有权申诉非法催收。
2. 成功率与风险
合法手段成功率依赖债务人资产状况和法律执行力度，非法手段虽可能短期见效，但易导致债权人反诉或刑事责任。
专业讨债公司通常按追回金额提成（30%-50%），但小额债务可能因成本高被拒绝。
3. 地域差异
新加坡等地区允许合规催收公司运作，但需遵守行为准则；中国对讨债公司长期限制，仅允许个人代理或法律途径。
四建议
优先选择法律途径：通过诉讼或调解解决，保障权益且无法律风险。
谨慎选择催收机构：核实资质，避免涉及暴力或威胁的机构。
保留证据：催收过程需留痕，应对纠纷或诉讼。
如需具体操作，建议咨询专业律师，根据债务情况制定合法策略。